「不管你是谁,我总依赖陌生人的慈悲。」《欲望号街车》中,即将被送入精神病院的布兰奇这样说。这或许是精神全面崩溃的她在陷入命运泥潭后想抓住的最后一根稻草,然而她并没有得救,因为压垮骆驼的最后一根稻草,和救命稻草长得太像了。
我们的日常生活总仰赖着陌生人的慈悲,陌生的警察为我们维持着安全和秩序,陌生的商贩为我们从远方运来吃穿用度,陌生的生产者为我们提供衣食住行。而当你遭遇心理问题,得不到周围人的帮助和陪伴,从陌生人处获取温暖是否可行呢?「暖丘」就是这样一款帮你从陌生人处获取温暖的
App。
如果你正遭遇某些困惑,或者仅仅是孤独,你可以在「暖丘」上发出一条求助信息描述你正遭遇的境况。其他用户从 App
上看到这条消息,就可以通过语音或是文字进行回复,对你发出鼓励或安慰。你可以从回复你的人当中选择一位或几位申请限时对话,告诉对方你预期的聊天方向和想和对方对话的原因,对方同意后你们就可以进行一对一限时沟通聊天,相互陪伴和鼓励。聊天内容在聊完后就会消失,不用担心诉说了心事后会流传出去。这就像是你正因为悲伤忍不住在地铁上哭泣,内心苦涩,旁边的陌生人突然递过来一张纸巾打断了你的悲伤,让你感到温暖,获得陪伴。
「暖丘」还会定期举办有趣的活动,让用户能够在线下交流,同时提供线上分享社区,让用户在没有心理问题的情况下也可以相互分享幸福和感恩的情绪,也在线下认识新的朋友。相比于其他
App,「暖丘」还有一个亮点——智能助手「小丘」。用户不仅可以和「小丘」对话获取帮助,还能通过小丘进行睡眠、抑郁等精神方面的测试。尤其贴心的是,当测试中涉及「你是否想过自杀」的问题时,「小丘」会为想自杀的用户提供心理帮助热线,让他们及时得到治疗。
能够让需要帮助的人互相帮助的确是好事,但作为一个心理互助社区,需要的不仅仅是相互陪伴,可能还有专业的咨询和指导,毕竟让一个心情本来就不太好的人看到一堆别人不开心的事情,有可能会让他感到安慰,但也有可能会加重他的抑郁症状。从用户界面上看,目前在暖丘上发布需求的大部分用户都是
95 后或 00 后,让小朋友们在没有专业心理医生指导的情况下贸然自行相互安慰毕竟有点让人担心。
我不禁想到一个关于张国荣的著名故事,说是一个患了抑郁症的人在一个雨夜蹲在街边哭泣,遇到了路过的张国荣。张国荣为她撑伞,递给她纸巾,耐心地听她讲述自己的悲伤故事,然后鼓励她好好活下去。而后张国荣要了她的电话,不时打电话询问她的近况,鼓励她按照自己的想法好好生活。后来张国荣因为抑郁症自杀了。
本文作者喃喃,于创见首发。转载请注明作者和出处。
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